Vi chất dinh dưỡng rất cần thiết cho quá trình tăng trưởng, phát triển về thể lực, tầm vóc và trí tuệ, nâng cao sức khỏe, sức đề kháng của cơ thể. Để phòng chống thiếu vi chất dinh dưỡng, mọi người, mọi gia đình hãy thực hiện:
1. Bữa ăn hàng ngày cần đa dạng và phối hợp nhiều loại thực phẩm; lựa chọn và sử dụng thực phẩm có tăng cường vi chất dinh dưỡng.
2. Cho trẻ bú sớm trong vòng 1 giờ đầu sau sinh. Nuôi trẻ hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu; cho trẻ bú mẹ đến 24 tháng tuổi hoặc lâu hơn.
3. Sử dụng các thực phẩm giàu vi chất dinh dưỡng sẵn có ở địa phương cho bữa ăn bổ sung hàng ngày của trẻ; thêm mỡ hoặc dầu ăn để tăng cường hấp thu vitamin A, vitamin D.
4. Cho trẻ trong độ tuổi uống vitamin A liều cao 2 lần/năm; bà mẹ sau sinh trong vòng một tháng uống một liều vitamin A.
5. Trẻ từ 24 đến 60 tháng tuổi uống thuốc tẩy giun 2 lần/năm. Thực hiện vệ sinh ăn uống, vệ sinh cá nhân, vệ sinh môi trường để phòng chống nhiễm giun.
6. Phụ nữ tuổi sinh đẻ, phụ nữ có thai cần uống viên sắt/axit folic hoặc viên đa vi chất theo hướng dẫn.
Một số bài viết khác:
HƠN 100 LƯỢT NGƯỜI DÂN CÔ TÔ ĐƯỢC KHÁM SỨC KHỎE ĐỊNH KÌ TẠI NHÀ
SAU KHÁM SỨC KHỎE TOÀN DÂN: PHÁT HIỆN HUYẾT ÁP CAO – ĐỪNG CHỦ QUAN!
QUYẾT LIỆT THỰC HIỆN KẾ HOẠCH KHÁM SỨC KHỎE TOÀN DÂN – BỆNH VIỆN ĐKKV VÂN ĐỒN KHÁM XUYÊN SUỐT TỪ 7H ĐẾN 21H TẠI MINH CHÂU
BỆNH VIỆN ĐKKV VÂN ĐỒN TRIỂN KHAI KHÁM SỨC KHOẺ TẬN NHÀ VÀ KHÁM NGOÀI GIỜ ĐẾN 21H PHỤC VỤ NGƯỜI DÂN
ĐỪNG ĐỢI CƠ THỂ PHÁT TÍN HIỆU MỚI ĐI KHÁM SỨC KHỎE
BỆNH VIỆN ĐKKV VÂN ĐỒN CHỦ ĐỘNG BỐ TRÍ NHÂN LỰC, TRIỂN KHAI ĐỒNG LOẠT CÁC ĐIỂM KHÁM SỨC KHỎE TOÀN DÂN TRONG CUỐI TUẦN