Vi chất dinh dưỡng rất cần thiết cho quá trình tăng trưởng, phát triển về thể lực, tầm vóc và trí tuệ, nâng cao sức khỏe, sức đề kháng của cơ thể. Để phòng chống thiếu vi chất dinh dưỡng, mọi người, mọi gia đình hãy thực hiện:
1. Bữa ăn hàng ngày cần đa dạng và phối hợp nhiều loại thực phẩm; lựa chọn và sử dụng thực phẩm có tăng cường vi chất dinh dưỡng.
2. Cho trẻ bú sớm trong vòng 1 giờ đầu sau sinh. Nuôi trẻ hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu; cho trẻ bú mẹ đến 24 tháng tuổi hoặc lâu hơn.
3. Sử dụng các thực phẩm giàu vi chất dinh dưỡng sẵn có ở địa phương cho bữa ăn bổ sung hàng ngày của trẻ; thêm mỡ hoặc dầu ăn để tăng cường hấp thu vitamin A, vitamin D.
4. Cho trẻ trong độ tuổi uống vitamin A liều cao 2 lần/năm; bà mẹ sau sinh trong vòng một tháng uống một liều vitamin A.
5. Trẻ từ 24 đến 60 tháng tuổi uống thuốc tẩy giun 2 lần/năm. Thực hiện vệ sinh ăn uống, vệ sinh cá nhân, vệ sinh môi trường để phòng chống nhiễm giun.
6. Phụ nữ tuổi sinh đẻ, phụ nữ có thai cần uống viên sắt/axit folic hoặc viên đa vi chất theo hướng dẫn.
Một số bài viết khác:
PHẪU THUẬT NỘI SOI VIÊM RUỘT THỪA – GIẢM ĐAU, ÍT XÂM LẤN, HỒI PHỤC NHANH
KỲ HỌP THỨ NHẤT, QUỐC HỘI KHÓA XVI: DẤU MỐC QUAN TRỌNG MỞ ĐẦU NHIỆM KỲ MỚI
BỆNH VIỆN ĐKKV VÂN ĐỒN TĂNG CƯỜNG CÔNG TÁC CẤP CỨU BIỂN ĐẢO – NHANH CHÓNG, AN TOÀN, SẴN SÀNG MỌI TÌNH HUỐNG
BỆNH VIỆN ĐKKV VÂN ĐỒN TỔ CHỨC TOẠ ĐÀM CHÀO MỪNG NGÀY QUỐC TẾ ĐIỀU DƯỠNG 12/5
ĐIỀU DƯỠNG BỆNH VIỆN ĐKKV VÂN ĐỒN: VỮNG CHUYÊN MÔN – TẬN TÂM CHĂM SÓC NGƯỜI BỆNH
BỆNH VIỆN ĐKKV VÂN ĐỒN TỔ CHỨC HỘI THI “ĐỔI MỚI GÓC TRUYỀN THÔNG BỆNH VIỆN